Yourlift

Könnyen használható, ingyenes alkalmazás, melyben edzéseid vezetheted, hogy fejlődésedből a legtöbbet hozz ki.

Funkciók a Yourlift applikációban:

- Egyszerű, könnyen értelmezhető felület edzéseid naplózására
- Edzésterv összeállítása saját igényeidre igazítva
- Választható, és igényeid alapján szűrhető, előre összeállított edzéstervek
- 300+ gyakorlat, izomcsoportokra és mozgásmintákra bontva, videós és szöveges instrukciókkal
- Kalória és fehérje igény kalkulátor
- Testsúly és bevitt kalória naplózása a fejlődésed követése érdekében